Những Bí Kíp Cải Thiện Hình Ảnh Của Bạn

Bạn đã sẵn sàng để trở nên quyến rũ hơn chưa? Tốt. Trở nên hấp dẫn hơn là một điều mà chúng ta luôn mong muốn. Vẻ ngoài đẹp trai và hấp dẫn mang đến cho bạn nhiều lợi thế. Này, chắc chắn đây không phải là ý tồi khi chúng ta trông hấp dẫn hơn với vợ của mình, bạn gái, người yêu hay bạn bè đâu nhé! Nhưng bạn cũng nên nhớ! vẻ ngoài hấp dẫn không chỉ là về vẻ đẹp trai của bạn ở bên ngoài (mặc dù đây là điều quan trọng). Nhưng sự quyến rũ và hấp dẫn một cách bền lâu phải đến từ cả bên ngoài lẫn bên trong nữa. Vấn đề là phần lớn các lời khuyên từ những người xung quanh bạn thường mơ hồ, sáo rỗng và không hoàn chỉnh.

Đừng lo lắng, như mọi khi, chúng tôi sẽ giúp đỡ cho bạn. Chúng tôi đưa ra 11 bước tốt nhất để giúp bạn trông quyến rũ hơn. Những điều này mới xem có vẻ sẽ rắc rối nhưng chúng rất dễ để thực hiện mà bạn có thế bắt đầu làm ngay khi bạn vừa đọc xong. Nếu bạn đã 100% sẵn sàng, hãy cùng bắt đầu nào!

1. TẦM QUAN TRỌNG CỦA VỆ SINH THÂN THỂ

Trở nên quyến rũ nhờ vệ sinh thân thể

Trên hành trình tìm kiếm nét quyến rũ của đàn ông, sẽ thật sai lầm nếu chúng ta không bắt đầu từ điều này. Vệ sinh thân thể sai cách sẽ khiến bạn bị loại khỏi cuộc đua, thậm chí trước khi nó bắt đầu. Đây là lúc để bắt đầu thay đổi những điều có thể mang lại những khác biệt rõ rệt.

Nếu bạn không dành thời gian để chăm sóc cho da và mặt của bạn, bạn sẽ không bao giờ có được sự quyến rũ mà bạn mong muốn. Tưởng tượng xem khi bạn đang hôn ai đó với một khuôn mặt đầy dầu và hơi thở bốc mùi. Thật kinh khủng phải không? (Xin lỗi vì đã để bạn tưởng tượng ra cảnh đó). Vâng, đây là vài quy tắc cơ bản bạn phải tuân theo.

Chăm sóc răng miệng hàng ngày

Buổi sáng:

• Đánh răng
• Sử dụng chỉ nha khoa
• Súc miệng

Ban tối:

• Đánh răng
• Dùng chỉ nha khoa
• Súc miệng tẩy trắng răng có flo

Chăm sóc da mặt hàng ngày

Buổi sáng:

• Rửa mặt
• Cạo sơ qua
• Bôi kem cạo râu
• Cạo sạch râu
• Lau mặt (Không dùng cồn)
• Lau mặt bằng khăn ẩm
• Lau mặt kỹ
• Bôi kem chống nắng

Buổi tối:

• Rửa mặt
• Tẩy da chết (2 lần một tuần)
• Lau mặt bằng khăn ẩm
• Bôi kem chống lão hóa ban đêm cho mặt

Bôi kem dưỡng mắt

2. TRỞ THÀNH MỘT NGƯỜI CHẢI CHUỐT

Cách bạn chải tóc của mình chắc chắn có ảnh hưởng đến sự hấp dẫn của bạn. Một người chải chuốt đàng hoàng luôn luôn sẽ giành được lợi thế hơn so với các đối thủ.

Hãy học cách chải mái và phần tóc trên gáy của bạn. Học về loại tóc trên đầu bạn (mỏng, dày, xoăn hay xù) và tìm sản phẩm tốt nhất và phù hợp với bạn. Bắt đầu và duy trì thói quen chải tóc cũng như chăm sóc tóc. Theo cách này, tóc của bạn sẽ không bao giờ bị khô hay nhờn. Nếu bạn có tóc thưa, hãy tìm bài hướng dẫn làm thế nào để chăm sóc tóc và làm theo.

Với những người thích để râu, đừng quên quan tâm đến bộ râu của mình. Râu cần phải được rửa và giữ ẩm như tóc của bạn vậy. Hãy tỉa tót bộ râu của mình và sử dụng dầu dưỡng râu vài lần trong một tuần.

Chăm sóc tóc hàng này

• Gội đầu hàng ngày hoặc 2 ngày một lần (sử dụng dầu xả không có paraben)
• Dưỡng tóc 2-3 lần một tuần
• Bôi thuốc có vitamin cho tóc
• Bổ sung biotin cho tóc
• Dùng nizoral 1-2 lần một tuần (tóc mỏng)
• Dùng minixidil 2 lần một ngày (tóc mỏng)
• Dùng finasteride 1 lần một ngày (tóc mỏng)

Chăm sóc râu hàng ngày

• Gội râu bằng dầu gội 2 lần một tuần
• Dưỡng râu 2 lần một tuần
• Tỉa râu 1-2 lần một tuần
• Bôi dầu dưỡng râu mỗi ngày hoặc 2 ngày một lần

Với hàng loạt các nhãn hiệu, các sản phẩm dành cho các quý ông ngày càng bị bão hòa. Trên thị trường có rất nhiều loại kem, dầu, phụ kiện… Đó là tại sao chúng tôi chỉ liệt kê thành phần trong sản phẩm mà thôi.

3. VÌ SAO TƯ THẾ LẠI QUAN TRỌNG ĐẾN THẾ?

Khi còn ở học đường. giáo viên của bạn đã âm thầm giúp bạn khi bảo bạn phải ngồi thẳng và đứng thẳng lưng lên. Một tư thế ngồi và đứng đúng là một cách dễ dàng để cải thiện vẻ quyến rũ của bạn. Đứng thẳng, cao với vai được thả lỏng và ngực ưỡn lên cho thấy bạn đang rất tự tin. Một cơ thể nói lên sự tự tin sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn để tạo nét quyến rũ riêng.

Còn hơn thế, một tư thế đứng tốt cải thiện hoạt động của cơ thể bạn, nên bạn sẽ ít bị đau hoặc bị chấn thương sau khi tập luyện ở phòng gym.

Dáng đứng:

• Ngẩng đầu lên và hơi hướng về trước
• Vai thả lỏng
• Ngực ưỡn lên

Dáng ngồi:

• Lưng thẳng
• Vai thả lỏng
• Đầu gối gập lại
• Bàn chân duỗi thẳng trên sàn

Cải thiện dáng đứng của bạn không kéo dài quá một ngày. Những thứ như tư thế tập thể dục như hít xà và hít đẩy cũng có ích. Nếu bạn thật sự nghiêm túc trong chuyện này, có những người sẽ hướng dẫn tư thế đúng cho bạn. Họ sẽ thắt dây vòng qua lưng của bạn và sẽ có thiết bị báo khi bạn làm sai tư thế. Sau một vài ngày với tiếng ồn gây khó chịu, bạn sẽ quen với một tư thế đúng.

4. NHỮNG MỤC TIÊU ĐẶT RA CHO VIỆC TẬP THỂ DỤC

Tôi sẽ không nói rằng nếu bạn muốn trở nên hấp dẫn hơn thì bạn phải có cơ thể 6 múi và dáng vóc cỡ siêu sao. Tuy nhiên, dáng thon gọn luôn là một điều tốt. Dành thời gian để tập gym hoặc chạy bộ sẽ giúp bạn thon gọn và săn chắc. Khi bạn tập luyện tốt, bạn trông sẽ đẹp hơn trong bộ đồ bạn mặc và trông tràn đầy năng lượng. Không có điều gì xấu trong việc tập luyện để khỏe mạnh hơn đâu bạn nhé!

Bạn có biết bạn sẽ thu hút hơn sau khi tập thể dục? Vâng, đó là điều tốt, mọi người đều thích. Tin tôi đi, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều nếu bạn thon gọn. Ngoài việc tập luyện thể dục khỏe mạnh, tập luyện giải tỏa stress và nó là một yếu tố quan trọng để trông trẻ hơn. Và như mọi người thường nói “Nếu bạn cảm thấy khỏe hơn, bạn trông bảnh hơn”.

Thói quen tập luyện thể dục

• Cử tạ 3-4 lần một tuần (thân trên 2-3 lần, thân dưới 1-2 lần)
• Chạy bộ 2 lần một tuần.
• Thư giãn 1-2 lần một tuần.

Hãy luôn ghi nhớ giới hạn và cường độ tập luyện của cơ thể bạn. Đừng bao giờ tập quá sức và tìm chế độ ăn uống khi tập luyện phù hợp với bạn.

5. TẬN DỤNG PHONG CÁCH THỜI TRANG

Đầu tiên, chúng tôi là một ấn phẩm về thời trang. Nên chúng hiểu rõ tầm quan trọng của việc ăn mặc đẹp. Phong cách thời trang đóng vai trò lớn trong việc bạn thu hút thế nào. Phong cách thời trang sẽ cho mọi người biết bạn là ai và những điểm tốt của bạn. Hãy quan tâm đến việc bạn ăn mặc thế nào để tự tôn bản thân và lịch sự. Phong cách của từng người là của riêng họ và bạn có rất nhiều bài viết khác để giúp bạn trong việc ăn mặc để làm bạn trông đẹp nhất.

Chúng tôi hiểu để mặc đẹp với đàn ông là một chuyện khó khăn. Có rất nhiều lời khuyên ăn mặc cho đàn ông. Nếu bạn đang muốn bắt đầu ngay lập tức, dưới đây là những điều bạn cần phải biết.

Thời trang cho nam cần phải có:

• 1 áo khoác Bomber hay Harrington.
• 1 cà vạt trắng
• 1 cà vạt đen
• 1 cà vạt màu xanh đen, xanh hải quân hoặc màu olive
• 2 chiếc quần jeans (màu sáng và tối, ví dụ: đen và xanh)
• 2 chiếc quần tây
• 1 áo khoác da
• 1 áo blazer hoặc vest
• 1 đôi giày sneaker
• 1 đôi ủng
• 1 Kính mát
  

6. SỨC MẠNH CỦA MÙI HƯƠNG

Bạn mang mùi hương gì nói lên nhiều điều về bạn. Hy vọng rằng đó là sự quyến rũ, tự tin và không liên quan gì đến việc vệ sinh cá nhân kém. Mùi hương của bạn rất quan trọng vì nhiều lý do. Đầu tiên, việc bạn lựa chọn mùi nước hoa nào nói lên sở thích của bạn. Bạn sẽ chọn mùi hương gỗ hay hương biên? Thứ hai, nó là một nhân tố để người khác nhớ đến bạn. Nhận thức của chúng ta về mùi đóng vai trò rất lớn trong suy nghĩ, trí nhớ và cảm xúc. Vì vậy hãy lưu lại điểm tốt của bạn cho những người khác.

Chọn lựa mùi hương cần phải suy tính kỹ. Đảm bảo rằng bạn dành thời gian để thử nhiều loài mùi hương khác nhau và chọn lựa nước hoa phù hợp với phong cách của bạn. Và cũng hãy nhớ rằng mùi hương sẽ thay đổi tùy thuộc vào điều kiện như nhiệt độ cơ thể.

Nếu bạn muốn mua nước hoa, có rất nhiều nhãn hiệu đắt tiền cũng như những nhãn hiệu ít tốn kém hơn. Giá cao không đảm bảo rằng đó là sản phẩm tốt. Tuy nhiên, một lọ nước hoa đắt tiền hơn được làm từ những nguyên liệu tốt hơn và mùi hương mang một sắc thái riêng biệt.

Có hàng trăm lại nước hoa và phong cách khác nhau, nên chỉ ra những mùi hương phù hợp rất khó. Những mùi hương phổ biến là mùi hương chanh, gỗ, biển, gourmand, phương Đông, hoa, oud và thể thao. Mỗi loại có đặc tính khác nhau. Chúng tôi sẽ liệt kê cho bạn.

Ý nghĩa của những mùi hương:

• Hương chanh: Tươi mới, lành mạnh, vui vẻ
• Hương gỗ: Khao khát, hướng ngoại, tự tin, nam tính
• Hương biển: Tối giản, sạch sẽ, thanh lịch
• Gourmand: Hương vani, cà phê, mạnh mẽ, quyến rũ
• Hương phương Đông: Gay gắt, hương thuốc lá, đê mê
• Hương hoa: Nhẹ nhàng, thơm, quý phái
• Oud: Mạnh mẽ, xạ hương, trưởng thành
• Thể thao: Cây cỏ, nồng, kéo dài.

Hãy xịt ít nước hoa thôi. Mọi người sẽ không nhận thấy mùi hương của bạn ở khoảng cách xa. Một lần xịt nhẹ ở cổ, ngực hoặc cổ tay là đủ.

7. QUYẾN RŨ NHỜ SỰ TỰ TIN

Tôi chắc rằng bạn đã nghe chuyện này hết lần này đến lần khác: tự tin là chìa khóa thành công. Đúng vậy. Một người tự tin sẽ có thể kiểm soát bản thân và xử lý mọi chuyện xảy ra xung quanh họ. Sự tự tin không phải có nghĩa không bao giờ nghi ngờ bản thân. Cũng không phải tự mãn, kiêu ngạo hay ồn ào. Tự tin là có niềm tin vào kỹ năng của mình, yêu quý và tôn trọng bản thân, hiểu được thất bại và xử lý mọi tình huống.

Sự tự tin mang đến cho bạn sức mạnh để xử lý những chuyện xảy ra trong đời bạn, nếu không có nó bạn không thể làm được. Những chuyện như bạn mặc một chiếc áo trông thật ngầu hoặc bắt chuyện với người mà bạn thương. Có sự tự tin sẽ cho bạn biến những chuyện đó thành sự thật.

Có sự khác biệt trong sự tự tin đến từ việc những người khác đối xử thế nào với bạn. Dựa vào những lời khuyên và sự chấp thuận của người khác sẽ chỉ mang đến cho bạn sự tự tin nhất thời. Sự tự tin thật sự đến từ bên trong chính bạn. Tự tin và tự trọng có quan hệ mật thiết với nhau. Thay vì tập trung vào những gì bạn cần để trở nên tốt hơn, tập trung vào những gì bạn đã làm tốt. Hãy yêu bản thân mình và công nhận sự xuất sắc và cố gắng của bản thân.

Tôi biết rằng không dễ dàng để giữ được sự tự tin. Nhưng nếu bạn hành động cách tự tin bạn sẽ nhận thấy rằng bạn và những người khác cũng sẽ nhận ra và công nhận điều đó.

8. SIÊU SAO TRONG GIAO TIẾP

Từ ngữ rất mạnh mẽ và một người giỏi ăn nói sẽ có rất nhiều lợi thế. Một người có thể duy trì cuộc nói chuyện là một người hấp dẫn. Kỹ năng này trông khá dễ nhưng không phải thế. Trước khi chúng ta đi sâu vào chuyện này, hãy nghĩ đến những cuộc nói chuyện bạn có hàng ngày.

Phần lớn chúng có thể là những cuộc đối thoại chán chường với lần nói chuyện ngắn. Đôi khi, bạn sẽ gặp ai đó có những câu nói có ảnh hưởng lâu dài đối với người nghe. Tôi đảm bảo với các bạn rằng khả năng lớn đó là nhờ kỹ năng đối thoại của họ. Những từ ngừ họ sử dụng khiến bạn phải suy nghĩ và suy nghĩ kỹ hơn bình thường. Khi bạn nói chuyện với họ, bạn muốn lắng nghe và tiếp tục cuộc nói chuyện. Bạn cũng có thể có được kỹ năng như thế.

Tôi muốn giới thiệu cho bạn một từ mới “nói chuyện có chiều sâu”. Nói chuyện có chiều sâu là một kỹ năng bạn sử dụng để lướt qua phần trên cuộc nói chuyện và tiến thẳng vào mục đích của người nói. Nó cho thấy một người quan tâm đến điều gì và tạo ra không gian để người đó có thể bày tỏ được nó.

Nó không phải là việc liên tục đặt ra câu hỏi. Thay vào đó bạn từ từ đưa cuộc nói chuyện có ý nghĩa hơn. Buồn cười là một người giỏi ăn nói dành thời gian để lắng nghe nhiều hơn là nói.

Mọi người thích được nói về bản thân và kỹ năng “nói chuyện có chiều sâu” tận dụng điều này. Hơn nữa, nó mang đến lợi ích cho việc kết nối bạn với họ để hình thành một mối quan hệ mạnh mẽ và thân thiết.

Nếu bạn thật sự muốn trở nên hấp dẫn hơn, bạn cần phải học được kỹ năng này.

9. TẠI SAO BẠN CẦN CÓ GIÁC QUAN CỦA MỘT NGƯỜI MẠO HIỂM

Không có gì sánh được với sự tò mò. Tỏ ra bí ẩn dường như là cách dễ dàng nhất để trở nên hấp dẫn hơn. Hãy để tôi thay đổi suy nghĩ của bạn. Việc này mang lại nhiều tác động khác biệt.

Một người thám hiểm trải nghiệm cuộc đời. Họ thử những thứ mới, đến những nơi mới, sẵn sàng học hỏi và luôn thúc đẩy bản thân. Việc thực hiện những điều tương tự và lặp đi lặp lại sẽ tạo ra sự trì trệ. Trong khi bạn cố gắng trở nên hấp dẫn hơn, một điều quan trọng bạn cần hiểu rằng việc này không có sự kết thúc. Hành trình của bạn không bao giờ chấm dứt. Việc trở nên quyến rũ hơn là một tiến trình không hồi kết. Do đó, sự thám hiểm mang đến sự thú vị bất tận.

Một tinh thần thám hiểm kết nối những điều khác. Một người thích thám hiểm là một người tự tin và ngược lại. Bước ra khỏi chốn an toàn của bạn, bạn trở nên độc lập. Sự thu hút không bắt đầu bằng việc người khác thấy bạn ra sao mà bạn thấy bạn như thế nào.

10. HÀI HƯỚC VÀ LÔI CUỐN

Phụ nữ thích sự hài hước. À! thì mọi người đều thích sự hài hước. Tôi không nói về những anh chàng làm trò hề. Họ chán lắm. Tôi đang bàn đến việc tận dụng óc khôi hài và vẻ lôi cuốn của bạn.

Óc hài hước khởi đầu từ nhận thức lành mạnh của bạn đối với thế giới xung quanh. Và việc bạn để ý và không cau có với những chuyện nhỏ. Với sự hài hước, bạn có thể phá vỡ những bức tường băng của mọi người xung quanh và đưa cuộc nói chuyện đi sâu hơn.

Vẻ lôi cuốn sẽ dễ dàng có được qua những điều cơ bản sau: giao tiếp bằng mắt và nói chuyện.

Giao tiếp bằng mắt

Một người lôi cuốn hiểu được sức mạnh của việc giao tiếp bằng mắt. Thông qua đôi mắt, bạn có thể nói được rất nhiều điều. Đây là một cách khoa học để trở nên hấp dẫn hơn. Luôn luôn đáp lại ánh nhìn của người mà bạn đang nói chuyện. Bạn sẽ càng tự tin hơn nếu bạn làm chủ được khả năng giao tiếp bằng mắt. Hãy học cách làm dịu ánh nhìn của bạn và lúc phải tập trung. Những điều này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều, đặc biệt khi bạn có một cuộc gặp lãng mạn.

Nếu bạn nhút nhát và gặp vấn đề giao tiếp, điều này có thể là một trở ngại cho bạn. Không sao, tập luyện thì bạn sẽ quen thôi. Thay vì mong đợi việc bạn áp dụng kỹ năng này với mọi người, hãy chọn một nhóm người hoặc ai đó để bạn tập luyện. Ví dụ, bạn có thể tập giao tiếp bằng mắt với người phục vụ tại quán cà phê khi bạn đang gọi món. Sớm thôi, nó sẽ là kỹ năng tuyệt vời của bạn.

Bạn không thể bỏ qua bước này. Đây là sự cần thiết để bạn có thể hấp dẫn hơn.

Lời khen và sự kết nối

Một người lôi cuốn là chuyên gia trong kết nối. Ngoài kỹ năng “nói chuyện có chiều sâu”, một người lôi cuốn hiểu được tầm quan trọng của lời khen. Mọi người đều muốn cảm thấy tốt về bản thân. Người ta thích những lời khen. Để dễ dàng trở nên lôi cuốn, hãy học cách đưa ra lời khen.

Khen ngợi đồng nghiệp khi họ giúp đỡ bạn trong một hoàn cảnh khó khăn là một ví dụ tốt khi cần sử dụng lời khen. Hãy nhớ rằng cần phải sử dụng đúng lúc đúng chỗ. Lạm dụng nó có thể khiến lời khen của bạn mất giá trị cũng như mang đến tác động tiêu cực khi mọi người nghĩ bạn chỉ đang lấy lòng họ. Đó không phải là một điều tốt.

Tận dụng sự hài hước và cuốn hút của bạn, chúng sẽ giúp bạn trở thành một người hấp dẫn. Việc trở nên quyến rũ không chỉ về mặt hình thức. Tập luyện cho sự quyến rũ trong lời nói cũng rất quan trọng.

11. XÂY DỰNG MỘT LỐI SỐNG HẤP DẪN

Lối sống của bạn cũng có tác động lớn đến việc bạn hấp dẫn như thế nào. Nó ảnh hưởng đến sức khỏe và thân thể cũng như những yếu tố khác của bạn. Quan trọng nhất, nó định hình cho việc bạn tiếp cận thế nào với môi trường và bạn thấy bản thân ra sao.

 Ví dụ, bạn không thể thấy mình là một người thành công hay cuốn hút nếu bạn dành cả ngày ngồi trên ghế và coi các chương trình hài kịch chiếu lại. Có thể bạn nghĩ như thế là thành công, nhưng đó chỉ là ảo giác mà thôi.

Xây dựng một lối sống cuốn hút từ những điều sau đây.

Xây dựng và duy trì tình bạn

Không ai thích sống cô độc cả. Chúng ta luôn cần phải dựa vào bạn bè lúc này hay lúc khác. Thông thường chúng ta để bản thân ngồi trong không gian của riêng mình và tạo khoảng cách với những người khác. Điều này khiến chúng ta không có những mối quan hệ khác và khiến những người bạn cũ ra đi.

Một người quyến rũ là người có mối quan hệ rộng. Họ dành thời gian để kết bạn cho dù họ có cố gắng để giữ liên lạc hay không. Trở nên quyến rũ cũng được giúp ích từ bạn bè.

Một nhóm bạn hỗ trợ sẽ cho bạn rất nhiều điều. Họ có thể dẫn bạn ra khỏi nhà và giúp bạn có được một lối sống năng động, hào hứng. Sự giao tiếp giữa người này với người kia là rất quan trọng và quý giá. Bạn cần phải nắm lấy chúng.

Bạn hãy có trách nhiệm với bản thân

Một lối sống thu hút đi cùng với trách nhiệm. Những lời hứa và những điều bạn cần quan tâm đến. Điều này đồng nghĩa việc đưa ra những quyết định nghề nghiệp cần thiết, giải quyết những vấn đề trước khi chúng trở nên lớn hơn.

Thành công cũng là sức hút. Thành công không có nghĩa là tiền, nó có thể là bất kỳ thứ gì bạn giỏi. Với sở trường của mình mọi người sẽ thấy bạn là người có thể tin cậy. Đó là cách bạn kiểm soát thế giới của riêng mình.

Mọi người thường thấy cuộc đời có rất nhiều thứ bạn không thể kiểm soát. Dù ít dù nhiều, với họ nó thật hỗn loạn. Cho mọi người thấy sự khác biệt ngay lập tức khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn nhiều.

Hãy vui vẻ

Chúng ta đều có lúc phải nghiêm túc trong đời. Một lối sống tuyệt vời là cuộc sống cân bằng. Vui vẻ là một yếu tố quan trọng. Mọi người luôn nghĩ rằng những người thu hút người khác có nhiều niềm vui bởi vì họ thu hút. Thực tế, họ trở nên thu hút hơn bởi vì họ tìm thấy niểm vui trong cuộc đời.

Tập trung vào những điều bạn thích. Giúp họ tập trung và phát triển sở thích của họ. Mọi người đều muốn những người xung quanh họ có cái nhìn lạc quan.

Với 11 gợi ý trên đây sẽ giúp cho bạn tìm được con đường đúng đắn để trông và trở nên quyến rũ hơn. Đây là cả một quá trình và nó sẽ không quá khó cho bản thân bạn. Bạn hãy nhớ điều này: Làm sao người khác có thể thấy được bạn tuyệt vời như thế nào khi chính bạn cũng không nhận ra được điều đó?

Hãy bước ra khỏi chỗ an toàn và thử những lời khuyên ở trên. Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn thấy những điều này là có ích và cũng đừng quên chia sẻ cho những người mà bạn yêu thương nhé!